BRUG FOR et frirum at tale trivsel i?
HR NETVÆRK
Faciliteret fællesskab og sparring
med fokus på din trivsel
Refleksionsgruppen for dig der søger et ligeværdigt fællesskab at dele med- og modgang.
HR netværk i Aalborg og Nordjylland
Refleksionsrummet for HR: Fordi du også har brug for et sted at lande
Selv professionelle har brug for at unloade
Som HR-professionel bruger du det meste af din dag på at skabe de bedste rammer for andre.
Men hvem holder rummet for dig, når hverdagens komplekse dynamikker og svære beslutninger fylder?
I Refleksionsrummet for HR-personer inviterer vi dig ind i et fortroligt og trygt fællesskab, hvor vi stopper op og kigger bag om opgaverne.
Her er fokus ikke kun på drift og processer, men på din faglige refleksion og mentale trivsel i rollen som HR-partner.
Mangler du et sted at dele?
Så er refleksionsgruppen for dig!
Refleksionsgruppe for HR Personer i Aalborg og Nordjylland
– med fokus på refleksion, trivsel og udvikling 
Er du HR Person og savner et sted, hvor du kan:
- Dyrke faglig refleksion og få sparring
- Prioritere din egen trivsel i et trygt og fortroligt rum
- Udvikle og navigere i din HR rolle i fællesskab med andre
Så er denne refleksionsgruppe noget for dig.
Vi mødes 6 gange om året og skaber et rum med både nærvær, tillid og handlekraft. Her er plads til både de store spørgsmål og de helt lavpraktiske tiltag, der kan rykke dig – fagligt og personligt.
Refleksionsgruppe i Aalborg faciliteres af Jacob Høier Vestergaard
Jacob Høier Vestergaard
Jeg har erfaring for at forskellighed giver flere perspektiver og gruppen er åben for en blanding
af HR partnere, HR konsulenter, HR managere og HR chefer typisk fra SMV’er.
Jeg vil facilitere gruppen, bidrage til flow og fællesskab. Kort om mig, så har jeg været selvstændig i 6 år.
Jeg har HR baggrund og arbejdet i forskellige roller i både offentlige og private virksomheder.
De seneste år som Freelance Interim HR partner og coach. Som soloselvstændig har jeg haft stor glæde af at deltage
i refleksionsgrupper ligesom jeg faciliterer flere. Læs mere om mig på Om Jacob – Ro, nærvær og tryghed.
HR personer der mødes - fælles refleksioner, læring og sammenhold
Dit udbytte af Refleksionsgruppen
Gruppen er for dig, der ønsker:
- At mærke styrken og spejlingen i et fællesskab med andre HR personer
- At finde balancen mellem at give og passe på dig selv
- At få idéer, sparring og støtte til at udvikle din rolle
- At samskabe læring og blive klogere i fællesskab
Du får et fortroligt rum at tale værdifulde emner igennem, som du kan gå direkte hjem og bruge.
Du får inspiration og erfaringer fra andre HR personer med nye perspektiver i en faciliteret gruppe.
Typiske elementer i refleksionsgruppen
Tanken er, at vi tjekker ind, deler hvad der er forgrunden i kombination med nedenstående elementer og justerer tempo, øvelser og sparring efter behov.
Typisk vil der i refleksionsgruppen indgå elementer af:
- Egen refleksion, fælles refleksion og læring
- Oplæg om temaer og erfaringsudveksling
- Supervision og reflekterende team
- Mentale og kropslige redskaber og metoder
- Guidede meditationer og kropsøvelser
- Mulighed for sparring i fælles online gruppe mellem samlinger
De praktiske rammer omkring Refleksionsgruppen
Refleksionsgruppe - Opstart efterår 26
Opstart: Efterår 26 – typisk mødes vi kl. 14-17 og mødes fremover onsdag ca. hver 6. uge samt mulighed for online tjek ind midt mellem samlinger onsdage fra kl. 16-17.
Lokation: Aalborg SV (Og rundt hos gruppemedlemmerne) 
4-6 personer – et fortroligt og meningsfuldt fællesskab
Din investering: 5.555 kr. (+moms)
Mødedatoerne:
Fysisk møde onsdage i ugerne
Mulighed for online tjek ind
Har du tid, lyst og noget på hjerte så dukker du op og tjekker ind online indimellem vores fysiske møder
Onsdage i ugerne fra kl. 16-17.
Mulighed for at fortsætte
Gruppen starter op med 6 mødegange og det er muligt at fortsætte, holde pause eller supplere med nye medlemmer.
Har du lyst til at høre mere, brug for yderligere informationer eller forventningsafstemning, så ræk ud.
Udfyld kontaktformular eller send en mail på vha. knappen herunder
og lad mig ringe dig op til en uforpligtende samtale.
Kom som du er
Du behøver ingen forudgående erfaring med refleksionsgrupper og skal blot medbringe en nysgerrighed på dig selv og de øvrige HR Personer.
Fælles commitment og forskellige perspektiver
Du er vigtig for gruppen og dit bidrag eller vinkel er væsentlig, så forventningen er at du prioriterer vores samlinger. Alle i gruppen har et medansvar for udbyttet af møderne. Selvfølgelig kan der komme noget i vejen, men alle er vigtige for fællesskabet.
HR-Handyman
Hurtig opstart, ingen ventetid og fleksible tider.
Jeg udbyder også Ledersparring, Supervision, stresscoaching erhvervspsykoterapi og karrieresparring i
Aalborg og Nordjylland, som firmaaftale og privat, både online, på lokation, hos mig eller som walk & talks.
Har du spørgsmål?
Hvis du har spørgsmål eller er blot nysgerrig, er du altid velkommen til at tage kontakt til mig.
Telefontid: 8:00 – 18:00
Adresse Gemmavej 6, 9200 Aalborg SV
Email jhv@HRVestergaard.dk